Bienvenue
en

partenaire
image002.png
Pixaloop_19_03_2021_10_11_58_4260000.gif

   s'échapper du quotidien . respirer . se ressourcer

De silva la forêt et terapeia la cure, en Grec, la sylvothérapie ou thérapie forestière est une méthode douce ancestrale

et naturelle de bien-être, remise au goût du jour dans les années 80 avec le bain de forêt, Shinrin-Yoku en japonais.

s'ancrer . voir les choses autrement . 

              

s'émerveiller . s'apaiser . sourire . se régénérer  

En Nature sur vous je veille...

Je vous révèle ses merveilles, éveillant doucement vos sens en sommeil.

night.HEIC

 En Ville, je fais ressortir le "green in the grey".

J'aime mettre en vedette les arbres urbains.Ceux de nos rues, jardins, parcs et bois parisiens sont aussi "remarquables" que ceux réportoriés, ils ont eux aussi des bienfaits insoupçonnables.

Indoor chez Wishyouwelle à Daumesnil 75012

Pendant la Dormance (hiver), je propose des bulles de nature avec des ateliers créatifs et spirituels à partir d' éléments naturels.

mandala.jpg

​ainsi que des activités relaxantes en collaboration avec des expertes bien-être : Sonothérapie - Naturopathie - Reiki  Sophrologie - Mudras...

IMG_2220.jpg
sonotherapie.JPG
i-need-my-dose.png

Interrompre momentanément toute action familière pour vivre un moment en Nature et apprendre à slow down sont vos chances d'échapper au burn-out et de vivre mieux.

Je propose aux Parisiennes en TMN, Trouble du Manque de Nature des immersions sensorielles guidées en Nature dont les bienfaits au contact des Arbres, véritables poumons des villes, sont scientifiquement reconnus.

Vous êtes une Maman débordée? une entrepreneuse épuisée? une salariée lassée? une créatrice en panne d'inspiration?
une professionnelle du bien-être en surcharge émotionnelle ou une sportive en préparation mentale?
Offrez-vous cette Pause Nature bien méritée en jardin, parc, bois ou forêt.

«La Forêt est le thérapeute, le guide est le facilitateur.» Amos Clifford

Lors de mes Pauses, je partage avec vous ma vision personnelle de la Sylvothérapie que je pratique en tant que Guide certifiée
et vous initie pour créer votre propre pratique de connexion à la Nature, en prenant soin de la respecter.Je vous souhaite un mémorable

forest-jump-vert.png

Lac de Saint-Mandé - 12è / 94 (ligne 1)
Parc de Versailles - 78

Forêt de Fausses-Reposes - 92

NAT_3059 2.jpg

Nathalie Grosz

Jardin Yitzhak Rabin (Parc de Bercy - 12è)
Bois de Vincennes (Lac Daumesnil)
Parc des Buttes-Chaumont 75019 (ligne 7b)