signature2.jpeg

 «En Nature sur vous je veille,

je vous révèle ses merveilles

en éveillant doucement

vos sens en sommeil.»

Bienvenue
en

partenaire
image002.png
Pixaloop_19_03_2021_10_11_58_4260000.gif

   s'échapper du quotidien . respirer . se ressourcer

De silva la forêt et terapeia la cure, en Grec, la sylvothérapie ou thérapie forestière est une méthode douce ancestrale et naturelle de bien-être, remise au goût du jour dans les années 80 avec le Bain de Forêt, Shinrin-Yoku en japonais.

s'ancrer . voir les choses autrement . 

              

s'émerveiller . s'apaiser . sourire . se régénérer  

«On ne trouve
la paix que
dans les Forêts.
»

Michel Ange

Interrompre momentanément toute action familière pour vivre un moment en Nature

et apprendre à slow down sont vos chances d'échapper au burn-out et de vivre mieux.

Je propose aux Parisiennes en TMN, Trouble du Manque de Nature des immersions sensorielles guidées en Nature

dont les bienfaits au contact des Arbres, véritables poumons des villes, sont scientifiquement reconnus.

Vous êtes une Maman débordée? une entrepreneuse épuisée? une salariée lassée? une créatrice en panne d'inspiration?
une professionnelle du bien-être en surcharge émotionnelle ou une sportive en préparation mentale?
offrez-vous cette Pause Nature bien méritée en jardin, parc, bois ou forêt.

Aquarelle Flèche
i-need-my-dose.png

Lors de mes Pauses, je partage avec vous ma vision personnelle de la Sylvothérapie que je pratique
en tant que
Guide certifiée et vous initie pour créer votre propre pratique de connexion à la Nature,
en prenant soin de la respecter.Je vous souhaite un mémorable

«La Forêt est le thérapeute, le guide est le facilitateur.» Amos Clifford

forest-jump-vert.png

Lac de Saint-Mandé - 12è / 94 (ligne 1)
Parc de Versailles - 78

Forêt de Fausses-Reposes - 92

NAT_3059 2.jpg

Nathalie Grosz

Jardin Yitzhak Rabin (Parc de Bercy - 12è)
Bois de Vincennes (Lac Daumesnil)
Parc des Buttes-Chaumont 75019 (ligne 7b)